DECIR QUE SÍ

PON TU CRISIS A BAILAR
8 agosto, 2019
Mostrar todo

DECIR QUE SÍ

Las constelaciones familiares cambiaron mi vida. En el 2013 empecé a estudiar en el Instituto de Gestalt en Cuernavaca morelos y en 2015 terminé de estudiar esta gran terapia que recomiendo muchísimo.

Uno de los conceptos de CF que más amo y que más me ha servido es el concepto de ASENTIR.

¿Qué es asentir?

ASENTIR ES DECIR SÍ.

Sí a todo tal y como es.

Aunque se parecen asentir no siempre es sinónimo de aceptar. Podemos asentir a algo tal y como es sin estar de acuerdo con eso ni conformarnos.

¿Por qué es tan útil y necesario este concepto?

Porque muchos de los problemas que tenemos en la vida se dan por negarnos a aceptar la realidad y nos quedamos atorados en eso por años y años. Nos negamos a soltar los hubieras o los deberías. Y eso solo nos pesa, nos duele y nos estorba.

Asentir no quiere decir que lo que me pasó no estuvo mal, no quiere que estoy de acuerdo y no quiere decir que me voy a conformar si es algo que puedo cambiar.

Asentir es dejarme de pelear con lo que es, es dejar de negar y dejar de refunfuñar.

Asentir es decirle a la vida TE TOMO TAL CUAL sin reclamos, sin exigencias, con humildad y sencillez.

Asentir nos ayuda a soltar la resistencia y lo más maravilloso es que nos ayuda a fluir.

Asentir nos ayuda a cambiar. Es imposible cambiar algo que negamos, primero tenemos que hacer las paces con eso y de ahí tomar acción.

Aunque es pequeña, la palabra SÍ, es mágica y tiene un efecto muy poderoso en nuestra vida si empezamos a aplicarla así.

“Sí, sí, sí”

Pero sí a ¿qué?

Sí a ti mismo.

Sí a tus bendiciones.

Sí a tus obstáculos.

Sí a tus circunstancias.

Sí a tu historia.

Sí a tu familia.

Sí a lo que te gusta y lo que no te gusta del mundo.

Sí a los demás tal y como son.

Sí a la vida tal y como es.

Sí a todo.

Hoy te invito a decir y a usar esta palabra mágica como un mantra en tu vida para dejar de negar lo que te pesa y lo que duele y así poder cambiar.

Y tú… ¿A qué te estás resistiendo? ¿Qué estás negando? ¿A qué puedes decirle sí? ¿A quién?

¡GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR LEERME!

 AYUDAME A COMPARTIR EL BLOG Y SUSCRÍBETE AL NEWSLETTER PARA QUE NO TE PIERDAS DE NADA
SI QUIERES MÁS CONTENIDO COMO ESTE TE RECOMIENDO QUE LEAS ESTOS POSTS QUE TE DEJO AQUÍ:

 PON TU CRISIS A BAILAR

LIBÉRATE DE LO QUE NO ES PARA TI 

SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES

FACEBOOK  DIMELILO 

 INSTAGRAM DIMELILOBLOG

TWITTER DIMELILO

Comments

comments

Únete a nuestro boletín